quarta-feira, 2 de março de 2016

BLOG SAÚDE : SONECA FAZ BEM E REDUZ PRESSÃO ARTERIAL! QUE TAL?







De acordo com especialistas gregos com 386 pacientes hipertensos de meia-idade descobriu que os que tiravam uma soneca durante o dia tinham pressão arterial mais baixa. Depois de ponderar a pesquisa segundo outros fatores, como idade e ingestão de álcool, a monitorização ambulatorial da pressão de 24 horas apresentou-se 5% mais baixa em pessoas que tiravam um cochilo de uma hora. Essa redução é grande o bastante para diminuir o risco de ataque carcidíaco e a quantidade  de medicação anti-hipertensiva do  paciente.

Nenhum comentário:

Postar um comentário