O Dia da Natação é comemorado anualmente no Brasil em 8 de abril.
Esta data foi criada para ajudar a promover um dos esportes considerados mais completos para o desenvolvimento físico humano, além ter muitos efeitos benéficos na saúd humana.
A natação é um dos esportes mais praticados no Brasil, ficando em quarto lugar, atrás apenas do futebol, vôlei e tênis de mesa.
A prática da natação é quase tão antiga quanto o próprio homem,
que aprendeu a se sustentar na água por mero instinto de sobrevivência.
que aprendeu a se sustentar na água por mero instinto de sobrevivência.
Mas, embora os índios já nadassem nas águas brasileiras, como esporte
oficial a natação só foi introduzida no Brasil no ano de 1897.
No ano seguinte se realizou o primeiro Campeonato Brasileiro de Natação.
oficial a natação só foi introduzida no Brasil no ano de 1897.
No ano seguinte se realizou o primeiro Campeonato Brasileiro de Natação.
A natação trabalha quase todos os músculos do corpo, e pode desenvolver
no praticante a sua força em termos gerais, aptidão cardiovascular e resistência respiratória.
no praticante a sua força em termos gerais, aptidão cardiovascular e resistência respiratória.
A natação é uma atividade que pode ser continuada durante toda a vida, desde os primeiros meses de vida até a velhice.
Nenhum comentário:
Postar um comentário