Chocolate amargo
Chocolate é uma paixão mundial, mas a regra aqui é consumir aquele escuro
e amargo, com pouco ou nenhum açúcar, mas repleto de qualidades.
Assim como o coco, contém triglicerídeos da cadeia média, que faz bem para
saúde do cérebro, melhorando o humor. O melhor de tudo é que esse
chocolate tem menos calorias que o comum.
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