CIÊNCIA PROVA QUE ABRAÇO DÁ A MESMA RESPOSTA QUE MEDICAMENTOS!

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Luiza Fletcher   

Um simples abraço pode ter efeitos psicológicos profundos como:

1. Reduzir o medo da mortalidade

O que é muito interessante! Pesquisa publicada na revista Psychological Science

 mostra que abraços e simplesmente tocar em alguém reduz seu medo de mortalidade,

acalmando os temores existenciais. “Toque interpessoal é um mecanismo tão poderoso 

que até mesmo objetos que simulam toque pode ajudar a incutir nas pessoas um sentido

de significado existencial”, escreveu o pesquisador-chefe Sander Koole no estudo.

2. Abraçar diminui o seu ritmo cardíaco

Em um experimento realizado na Universidade da Carolina do Norte, Chapel Hill descobriu

que os participantes que não tiveram qualquer contato com os seus parceiros, desenvolveram

uma taxa de 10 batimentos mais rápida por minuto. Comparativamente, as batidas do coração

 daqueles que fizeram contato com os seus parceiros não foram tão rápidas.


Estudo mostra que os abraços protegem contra estresse, depressão, infecções e gripes

Vida! Seja este o nosso desejo de Ano Novo!

AS DORES DO CORPO E OS SOFRIMENTOS DA ALMA…

3. Os bebês que são abraçados, experimentam menos estresse quando adultos

Se você quer ajudar o futuro, abrace um bebê! Um estudo da Universidade de Emory 

descobriu que, em ratos, toque e alívio de estresse estão conectados, especialmente no

início da vida. O estudo descobriu que o mesmo vale para os seres humanos, notando

que os bebês lidaram melhor com o estresse quando adultos quando mais abraçados.


4. Melhoria da função imunológica

Nova pesquisa mostra que os hormônios do abraço são o que chamam de imunorreguladora.

Basicamente, esses hormônios têm um impacto profundo na forma como nosso sistema 

imunológico funciona. Isto está de acordo com a natureza relaxante de abraços.

 Se você quiser um sistema imunológico mais forte, abrace!

Muito interessante, não é? Talvez seja o momento de abrir um os abraços e abraçar alguém !