Pós-sol
Nessa época do ano é comum abusar do sol para ficar com a cor do verão,
mas isso pode fazer com que a pele acabe ressecada e sem a aparência
saudável que você tanto queria. Para manter o bronzeado lindo e não
descascar é essencial fazer uso de cremes pós sol, que podem ser
feitos em casa com ingredientes naturais e eficazes. Entre os
alimentos, o coco é grande aliado, pois além de hidratar a
pele tem propriedades nutritivas.
De dentro para fora
O verão é sinônimo de muito calor e chuvas esporádicas.
O refresco deixa o clima agradável, mas facilita a proliferação
dos pernilongos. Os produtos aerossol sempre foram considerados
vilões da camada de ozônio, mas atualmente existem opções seguras.
Uma maneira de ser ecologicamente correto e ainda evitar aquele zumbidinho
desagradável é recorrer à ingestão do complexo de vitamina B,
que pode ser encontrado nas farmácias. Cereais, ovos,
legumes, carnes, vegetais verdes folhosos
e banana reforçam a proteção.
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