domingo, 21 de julho de 2019

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A experiência da catarinense Eloisa Helena Mota Fernandes, de 26 anos, mostra que é possível emagrecer sem gastar dinheiro. “Até economizei porque o preço de uma pizza paga a feira da semana inteira”, diz. A dona de casa, que chegou a pesar 117 kg depois de sua segunda gravidez, conquistou um corpo de 77 kg com reeducação alimentar e prática de exercícios físicos em casa, inspirada por vídeos da internet.
Eloisa nunca tinha tido problema com excesso de peso até sua primeira gravidez. Uma gestação complicada trouxe ansiedade e fez com que chegasse aos 109 kg. Na segunda gravidez, que a pegou de surpresa só um ano e meio depois do nascimento do primeiro filho, chegou aos 117 kg.
Eloisa fez reeducação alimentar e começou a se exercitar em casa (Foto: Eloisa Helena Mota Fernandes/Arquivo pessoal)Eloisa fez reeducação alimentar e começou a se exercitar em casa (Foto: Eloisa Helena Mota Fernandes/Arquivo pessoal)

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